Nie musisz planować dnia wokół toalety.
Jeżeli podczas kichania, śmiechu, ćwiczeń lub codziennych czynności zdarza Ci się popuszczać mocz, nie jesteś sama.
Brzmi znajomo?
Problemy z mięśniami dna miednicy często zaczynają się od pozornie drobnych sytuacji.
Podczas kichania lub kaszlu
Kilka kropel moczu pojawia się niespodziewanie.
Podczas aktywności
Bieganie, fitness lub skakanie powodują dyskomfort.
Wstawanie w nocy
Budzisz się kilka razy, aby skorzystać z toalety.
Po ciąży lub porodzie
Odczuwasz osłabienie lub mniejszą kontrolę.
Mięśnie dna miednicy mogą z czasem słabnąć.
Mięśnie dna miednicy działają jak naturalne podparcie dla pęcherza, macicy i okolic miednicy. Po porodzie, w czasie menopauzy, przy przeciążeniach lub z wiekiem mogą tracić swoją sprawność.
Wtedy pojawiają się objawy, które wiele kobiet uznaje za „normalne” — popuszczanie moczu, częste wizyty w toalecie, uczucie ciężkości lub mniejszej kontroli.
Po porodzie
Menopauza
Przeciążenia
Z czasem
Zacznij od prostego kroku.
Nie musisz sama szukać rozwiązania. CMM prowadzi Cię od krótkiej ankiety do kontaktu z Gabinetem.
Wypełnij ankietę
Odpowiedz na kilka pytań dotyczących objawów i codziennego komfortu.
Znajdź Gabinet
Sprawdź najbliższą placówkę CMM lub skorzystaj z wyszukiwarki miasta.
Rozpocznij sesje
Sesje odbywają się komfortowo, w ubraniu i bez konieczności rekonwalescencji.
Nie musisz przechodzić przez to sama.
Gabinety CMM wspierają kobiety na każdym etapie procesu i działają według ujednoliconych standardów stosowanych w całej Polsce.
Konsultacja
Rozmowa i poznanie Twoich objawów oraz potrzeb.
Plan działania
Dobór odpowiedniego modelu dalszego postępowania.
Wsparcie
Opieka i pomoc podczas całego procesu.
Trening mięśni dna miednicy bez wysiłku.
Krótka sesja wykonywana w ubraniu wspiera aktywację mięśni dna miednicy bez rekonwalescencji i bez wyłączania z codziennych aktywności.
Nie musisz przyzwyczajać się do dyskomfortu.
Wypełnij krótką ankietę lub znajdź najbliższy Gabinet CMM i sprawdź, jakie możliwości wsparcia są dostępne w Twojej okolicy.